닭가슴살 곤약 볶음밥 다이어트

다이어트 식단을 맛있게 먹을 순 없을까

고민하다 구입하게 된 닭가슴살 곤약 볶음밥

슈퍼곡물 퀴노아등 다양한 곡물이 함유된 닭가슴살 곤약 볶음밥

식단을 다시 해야 하는데 생각만 하고 있다가 결심을 했습니다.

근데 고구마, 닭가슴살로만 식단을 할 자신은 없었습니다.

 

저칼로리 식단으로 최대한 맛있게 먹으면서 다이어트를 할 순 없을까 생각을 하다

번뜩 생각난 것을 쿠팡에 검색,

가장 가격 대비 괜찮은 상품을 구입했습니다.

 

저의 영양소 위주 저칼로리 식단의 베이스가 되는 닭가슴살 곤약 볶음밥입니다.

 

집으로온 닭가슴살 곤약 볶음밥 (냉동)

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200g에 220kcal로 밥을 먹을 수 있다는 것이 정말 좋습니다.

 

타이트하게 다이어트 식단을 들어갈 것은 아니라서

저의 기준에서는 기타 영양정보도 나쁘지는 않은 것 같습니다.

 

보관은 냉동보관하셔야 합니다.

닭가슴살 곤약 볶음밥 영양정보

 

닭가슴살 곤약 볶음밥은 전자레인지에 돌려서 먹어도 되고,

프라이팬에 볶아 먹어도 됩니다.

저는 좀 더 맛있게 먹기 위해 직접 볶아먹었습니다.

뭐가 많이 들어가 있죠?

닭가슴살 곤약 볶음밥 완전 영양식입니다. 정말 건강해질 것 같은 비주얼입니다.

곤약이라서 맛이 없으면 어떡하지 걱정을 했는데

정말 맛있습니다.

최대한 클린한 음식, 영양소 위주 저칼로리로 먹고 지속적인 운동을 해보려고 합니다.

이전에 간식으로 먹으려고 사둔 크래미를 빨리 해치워야 해서 곁들여봤습니다.

크래미도 많이 먹으니까 물리더라고요.

 

편의점 다이어트 식단 추천

편의점 다이어트 식단 베스트 조합 추천 다이어트를 성공하기 위해서는 식단이 정말 중요합니다. 목표를 세워놓고 다이어트를 하고 있는데 식단을 관리하는 것이 너무 어렵더라고요. 그러던 중

happyguy09.com

효과가 있었으면 좋겠습니다.

일단 맛있고 먹는 재미가 있어서 좋습니다.

더 맛있고 재미있는 저칼로리이면서 영양소가 좋은 다이어트 식단을 만들어봐야겠습니다.

닭가슴살 곤약 볶음밥 200g 220kcal

닭가슴살 120g 146kcal

크래미 90g 85kcal

나랑드 사이다에 깔라만시 원액

 

곰곰 오리지날 닭가슴살 슬라이스 (냉동)

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한성 크래미H

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동아오츠카 나랑드사이다 제로

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댓글(6)

  • 2020.05.14 23:51 신고

    냉동으로 만들어서 파는 제품은 제가 꺼려하는 편인데요. 비주얼을 보니 그렇게 나빠 보이지는 않는군요.

  • 2020.05.15 10:19 신고

    다이어트 용으로 엄청 좋을거 같네요^^ 평소에 볶음밥 좋아해서 한번 먹어보고 싶어요 ㅠㅠ

  • 2020.05.15 17:06 신고

    요즘 냉동밥들은 퀄리티가 좋더라고요. 맛이 있다니 다음에 저도 도전해 봐야겠어요~

    • 2020.05.15 17:25 신고

      네네 곤약이라고 해서 걱정을 했는데 맛있더라고요 좋은 것 같아요!

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